来到第一个放置点。
乔染：“看看有多少螃蟹入笼。”
【染染，你抓螃蟹要干嘛？】
【该不会是准备吃吧？】
乔染理直气壮：“我是那种整天想着吃吃吃的人吗？当然不是，我只是准备邀请螃蟹做个热水浴，然后来我肚子里旅个游而已。”
【好家伙，把吃螃蟹说得如此清新脱俗！】
【这波我服！】
【对了，昨天不是有人说羡慕螃蟹想当螃蟹吗，现在还想不想？有机会去染姐肚子里旅个游哦！】
【不了不了】昨天说这话的观众表示他打扰了，他现在就走！
……
乔染拿起笼子时，有只螃蟹找准角度想溜，被她又给塞回去了。
乔染捕蟹，愿者入笼，不愿者……
也要入笼！
手里的分量沉甸甸，收获非常多，螃蟹的个头都挺足，乔染比了下，比她的巴掌还大些，甚至还有些虾。
其他蟹笼里的情况也差不多。
“早上可以喝砂锅粥啦。”乔染相当满意。
【新的复古美食，我来啦，自觉坐好】
【这个听名字就感觉很好吃！！】
……
乔染开始处理虾线：“你们吃虾时记得要把虾肠给挑出来……”
接着拿起刀：“然后把虾头砍下来……”
乔染每个步骤都讲得很清楚。
【呜呜呜，染染真的试图在教会我们，太感动了，可惜我是手残党】
【我拿出小本本开始记录了】
……
乔染将虾头和姜片一起放在锅里热油爆炒出香味，然后注入水，再把淘好的米放进去，用小火慢炖。
在此期间，乔染开始准备其他食材。把螃蟹劈开，和虾身一起加点料酒与盐巴腌制下，然后将蘑菇切成片。
此时大米也已经变成饱满的米粒，掀开锅盖时散发出浓浓的香味。这会粥底已经很鲜美了，乔染用勺子搅拌一下防止粘锅，然后将准备好的这些食材都扔进去。