而想要淬体，就必须桩功。
这段时间，他没事就捧着古籍琢磨，虽然没有正式修炼桩功，但也把每一个动作的基本要领都掌握了。
桩功的姿势和呼吸配合得越标准，淬体的效果也就越好。
随着他不断调整自己身体的姿势和呼吸，贾卫东整个人也在渐渐地进入一种物我两忘的状态。
没一会儿，贾卫东的额头开始冒汗，然后是全身大汗淋漓，接着身上开始白雾蒸腾。
这是汗水蒸发的表象。
随着时间不断的流逝，贾卫东的浑身皮肤也开始泛红，慢慢变得如同煮熟的大虾。
贾卫东能够感受到自己身体的变化，知道这是开始淬体了。
这是淬体第一关，炼皮。
慢慢的，他裸露在外的皮膜随着肌肉的颤抖而隆起鼓动，就像有一只小老鼠在体内穿行。
可见脸皮的效果是何等的剧烈。
而这时候，他也开始感觉到了浑身的肌肉开始酸痛。
咬牙坚持。
直到他的身体传来刺痛感，实在无法维持桩功的姿势，他才停了下来。
第一次桩功也就到此为止。
武道贵在坚持。
但也不能无脑死撑。
得循序渐进，张弛有度。
否则很容易就会让自己的身体留下暗伤。
活动了一下有些僵硬的四肢，贾卫东进屋。
秦淮茹早就给他烧好了热水，并且把贾卫东给他的淬体散也加了进去。
“当家的！你瞧你这自己把自己给折腾的！何苦呢！”
看着贾卫东精疲力尽，走路似乎都有些不稳的样子，秦淮茹有些心疼，就要上前搀扶。
贾卫东咧嘴傻笑，然后冲秦淮茹摆了摆手道：“嫂子！我不碍事！我好着呢！这是锻炼身体的正常反应，泡个澡就好了！”
“你说的这些我也不懂，你呀！别自个把身子折腾坏了就行！”
秦淮茹说着，还是扶着他的胳膊走到浴桶边，伸手试了试水温后，柔声道：“不烫了！刚刚好！”
贾卫东也不避讳秦淮茹，迅速脱了衣服裤子，一股脑地丢给秦淮茹，跳进了沐浴桶里。
就露出一个脑袋在水面外。
身体一浸泡进去水里，一股异常的舒爽感就将贾卫东淹没。
“舒服！”
贾卫东的嘴里禁不住发出一声畅快的呻吟。
他的每一个毛孔都张开着，贪婪地吸收着淬体药材的精华。
淬体散的药效开始发挥作用。
皮膜上原本还残留的一些红肿以肉眼可见的速度消失不见。
那种浑身酸痛的感觉也在迅速消退。
淬体散的效果杠杠的。
要是让自己自然恢复，还不知道要多长时间。
说不定要恢复几天才能修炼一次。
这不由得让贾卫东感慨：“这淬体散还真是个好东西！有了这淬体散，自己就可以有更多的时间修炼，而且不用担心身体会承受不住。”
所以，一趟长白山之行，虽然花费了大量的时间和精力，但与淬体散的作用比来，那一切都是值得的。
等淬体散的药效全部被身体吸收，贾卫东从沐浴桶里跳了起来，然后进卫生间冲了冲。
而秦淮茹也早就给他准备好了干净衣服。
等贾卫东换好衣服从卫生间出来的时候，整个人就像变了一个人。
精神抖擞，神清气爽。
从这天开始。
贾卫东每天早上一次桩功，白天在农场混日子，晚上就安心在家陪自己的女人。
每天都是痛苦并快乐着。
时间如白驹过隙。