看他们这样，乔莫殇就是心疼也没有办法，又跑了几圈之后，带着他们在中间扎马步，半个时辰，糖糖和豆豆就像是从水里捞出来的一样。
“不要坐在地上，起来活动一下。”见两人一屁股坐在地上，乔莫殇皱着眉头开口。
这个时候坐在地上，待会就要起不来了。
“二哥累。”糖糖喘着气说道。
“好累。”这是豆豆。
蹲下身，伸手揉了揉两个孩子的脑袋。
“二哥知道很累，这个习惯了就好，回去之后爹会教你们修炼内力，等你们像哥哥一样厉害了，就能骑爹爹给你们准备的马了，还有想要单独出去玩儿，娘亲他们也不会那么生气了。”对于两个孩子来说，最有吸引力的就是让他们独自去玩儿，然后就是骑那两匹乔天畅早就准备好的马。
“二哥我们知道了，二哥娘亲说二哥很小的时候就开始习武了，是真的吗？”糖糖乌溜溜的眼睛一眨不眨的看着乔莫殇。
“真的啊，刚开始的时候，做完这些锻炼，第二天差点儿都爬不起来了。”乔莫殇将自己的经验分享给两个小家伙。
“这样啊。”
两个小的此刻心中想的是，二哥那么小都能坚持下来，他们也一定可以，二哥那么厉害，他们也要变的跟他一样厉害。
两小心中的想法，乔莫殇是不知道的，教了他们一套拳法，就带着他们回去洗澡了。
三人回去的时候，桌上已经准备了很多好吃的，都是他们喜欢的。
“娘亲真好。”糖糖一下扑了过去。
“好了，先去洗澡，然后再下来吃饭。”宁梦瑶伸手揉了揉女儿的小脑瓜，笑着开口。
今天她也去看了两个小的习武，看他们本来已经很累了，可还一直在坚持，宁梦瑶的心里很难受，可也只能狠狠心让他们学习。
这个世界本来就是很残酷的，只有实力强大的人，才能在这个残忍的世界里获得生存的地方。
三人去洗漱之后，乔天畅这才带着一身的汗水回来。
“他们三个呢？”
“去洗澡了，你也快去。”宁梦瑶将凑到身边的人推开，这一身的汗味，难闻死了。
抱着宁梦瑶在她的身上蹭了蹭：“还嫌弃我了？”
推开乔天畅，宁梦瑶白了他一眼，这人就知道使坏。
乔天畅哈哈一笑，快速的去洗漱。
在父子四人下楼的时候，御风他们也已经过来了。
这几年中，沐晨和司徒萱二人也有了一个孩子，也是一个男孩儿，南屿也刚刚当了爹，孩子才刚满月不久。
自从有了孩子之后，南屿身上那时不时都流露出来的煞气都消失了，每天都是高高兴兴，他们在山庄后面的一个院子里生活，说这样挺好，因为他们虽然无奈，也没有阻止他们。
“对了天畅，枫儿什么时候回来？他这次离开有些时间了。”乔莫枫是跟乔天畅他们一起出门的，只是到现在还没有回来。
乔莫枫现在已经十五岁了，武功虽然不能说是顶尖高手，但也能称得上是一流的高手，而且还跟青霜学了毒术，那毒术根本就是青出于蓝，比青霜这个师傅还厉害，所以他们根本就不担心乔莫枫的安慰。
“他还要一段日子才能回来，趁这次出门，他说要去看看凤霄，在那边呆一阵子才回来。”这几年都是这样，刚开始的时候是凤霄一有时间就过来看乔莫枫，近两年乔莫枫的实力也让他们放心了，所以也就让他自己去找凤霄，跟着凤霄住一段日子，然后又回来。
“这样也好，不过凤霄那里的事情真的有那么棘手吗？他那个娘制毒真那么厉害？”御风吃了一口包子，看着宁梦瑶有些含糊不清的问道。