悬空大殿前的广场上，长鞭舞动，几名少年的惨叫此起彼伏。
“39！还剩3鞭哟弟弟们，坚持一下！”林如玉嫣然浅笑，正准备再次挥鞭。
苏唐急忙打断她，“林教官！快住手啊，你数错了，已经41鞭了！”
林如玉歪头疑惑，“是嘛，我数错了吗？”
吊在空中的三人小鸡啄米般疯狂点头，
叶云叫道：“林姐姐，真数错了，你刚才计了两次19，两次29，已经够数了！”
林如玉刮了下自己的鼻子，有些不确定的道：“我真数错了吗？可不能骗姐姐哟，不然得话”她手中的光鞭舞动，目含威胁。
三人齐齐摇头，“绝对不敢！”
“怎么会林教官，我们自己计着数的。”
林如玉点头，声音有些遗憾：“那好吧，就先惩罚到这里了，下次不许迟到哦。”
随后她手中光鞭消失，伸出手指一点，三人身上的光绳也瞬间消散，苏唐几人吊在地面，奄奄一息的痛苦呻吟着。
林如玉将一缕秀发拂到耳后，温柔道：“姐姐来给你们疗伤。”
她口中呢喃了两句，犹如吟唱，手中一道温和的白色光焰如繁星点点般洒落在几人身上，苏唐几人刚才被抽打蹂躏的一道道鞭伤已肉眼可见的速度修复起来，仿佛灵魂都在愈合，全身如同在温泉里泡着，很是舒服。
很快，三人都恢复了伤势，并且此前被消耗一空的属性灵力和体能也补充了回来，三人站起身向林如玉抱拳感谢道：“多谢林教官。”但看向这位温柔美丽大姐姐的眼神却都含着几分警惕和恐惧。
林如玉挑了挑好看的眉毛，说道：“不必客气，那接下来咱们就开始体术训练了，训练之前，得先让你们感受下什么是体术。”
说着，林如玉带着三人走到她之前站立的位置，空地上放着几把绑着藤条的木棍，以及几个手环，她用脚尖轻灵的一踢，三根木棍飞向苏唐三人，他们迅速顺势接住木棍，放在手里颠了颠重量，很轻，就是普通的木棍，并没有什么特殊的。
随后，林如玉屈指一弹，三个黑色手环飞向苏唐几人，他们对手环就很熟悉了，正是重力环，每个戴在手上会有千斤压力，他们之前已经都戴上了一个，这些天下来早已适应了重力环的压力。
林如玉笑道：“从今天开始，你们每人加一个千斤重力环，同样需要时时刻刻戴上它，出了应龙界才能取下。”
苏唐三人无奈的对视一眼，乖乖的将重力环戴在另外一只手腕上，一股沉重的压力立刻如山岳压顶般袭来，苏唐和叶云呼吸都窒了一下，好在他们的身体素质早已不可同日而语，很快就适应了两千斤压力的重量，只是力量种子的运转滞慢了一些，而青山更是面不改色，仿佛刚才戴的只是个普通的运动手环一般。
林如于满意点头，脚尖再挑，也拿起一根木棍在手上，随后手指轻挥，地面上最后的两个红色铁质手环也出现在她手上，她在左右手各自戴上了一个，笑道：“你们戴两个，我也戴两个，红色的是万斤重力环，姐姐不算欺负你们吧。”
众人皆面露惊讶，万斤？两个！那压力就是苏唐几人的十倍，但看林如玉面不红气不喘的样子，就像是给自己的玉手上添了两件首饰一般。
林如玉单手握住木棍一端，像握剑一样耍了个剑花，随后说道：“来，你们三人朝我攻过来，可以使用属性之力，唯一的规则是不能将木根弄断，不然的话待会儿姐姐再送他10鞭。”
想到林教官光鞭抽打的那种痛苦，几人都打了个寒噤，叶云吞了口口水说道：“林教官，别了吧，就算我们三打一，那也不是您的对手啊，您的实力应该都和我柳哥差不多吧。”
林如玉勾起嘴角，笑道：“放心，我已自封藏种，不会使用任何属性之力，只凭体术，并且只要你们三人的木根有任何一人能击中我的话，就算姐姐输了，到时候你们照样可以抽姐姐10鞭哟。”
苏唐三人对视一眼，眼睛一亮，如果是这样的话，林教官自封灵力，只是一个体质远超众人的普通人而已，他们的胜算大大提高。
作为青云堂堂主，青山率先出列，和苏唐、叶云对了个眼神后，向林如玉抱拳一拜，恭敬道：“林教官，得罪了。”
林如玉笑而不语，朝他们挑衅的勾了勾手指。
青山猛然抬头，苏唐和叶云从他两边猛然窜出，如同两支箭矢攻向林如玉。
林如玉依旧带着微笑不动声色，微微侧身避开两人的夹击后，轻挑木棍挡下苏唐的凌空一斩，随后借着两根木棍的撞击之力顺势横切斩在另一侧的叶云腰身上，将他击飞数米。