第6章 我是卡bug的小能手!(2 / 2)

冬阳可爱 / 著

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1累积完成500次84kg卧推,能获得1点【上肢力量】属性。

2时间限制:1天。

弹速这玩意更多是与生俱来的天赋

后天通过训练,也只是挖掘潜力。

一周内,完成2万次跳箱子。

对秦峰来说,其实并不难。

但每次箱子的高度不得低于50cm

这对秦峰而言,就有些难了。

目前秦峰的原地垂直弹跳高度是57cm,助跑最大弹跳是62cm。

原地垂直弹跳高度57cm,是秦峰最大蓄力、热身充分以及无对抗的前提下,才能跳到这一高度。

如果连续弹跳,即便中间等个3-5秒,秦峰一次性最多跳20个。

50cm+的箱子,跳2万个。

毫无疑问,这对秦峰而言,是一个不小的挑战。

反观上肢力量

和下肢力量类似,越是接近极限,就越难进步。

1点的【上肢力量】也需要秦峰苦练两个月。

就在秦峰考虑如何有效的完成训练,尽早变强时

橡树山高中的学校领导走进了篮球馆,并且还直接找到了球队主帅史蒂夫-史密斯。

似乎是有什么重要的事情。

史蒂夫-史密斯立马放下手上的‘招新生’一事,准备和学校领导前去会议室。

在临走之前,主帅史蒂夫-史密斯对学校篮球队队长秦峰说道:“秦,招新成员的事情,你暂时先负责一下。”

“好的,史蒂夫教练。”秦峰点了点头。

忽然

就在这时

秦峰突然想到了一个一石三鸟的计划。

今年的篮球部一共有111位人报名参加。

其中,高一年级的新生,有90人。

剩下都是高二的,一共21人。

卡梅隆-安东尼并不算

“这些新人当中,有不少看起来不怎么能跳的胖子,我可以和他们pk跳箱子来作为进入篮球队的考核项目。”

“还有那些瘦不拉几的家伙,我就和他们玩卧推”

“嘿嘿,反正和篮球有关的胜利,我都可以获得奖励。”

“一鸟:我可以获得奖励。”

“二鸟:我可以完成训练卡的任务内容。”

“三鸟:帮史蒂夫-处史密斯教练招新人啊。”

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