这就让独角虫十分受用了，它开心到眼睛都眯了起来。
“呼…”坂木喘了一口气，终于整理完了，接下来就是正式训练了。
不管是精灵还是人类体力都很重要，坂木首先就是带着独角虫在房间里跑动和爬动。
仅仅是跑了一会儿，独角虫没啥事，坂木已经喘到好像风箱了一样。
普通人的体力便比不过精灵，更别提坂木现在的身体连普通人都比不过。
他一屁股坐在地上，汗水已经将衣服给完全打湿了。
独角虫看他停下来，也要跟着停下，坂木立马讲道：
“别管我，你先继续。”
独角虫这才接着爬了起来，失去拉后腿的坂木后，独角虫便撒丫子爬了起来，甚至能爬到天花板上打转。
坂木见状苦笑一声，“还真是我拖后腿了。”
独角虫的精力十分旺盛，坂木都恢复过来，开始做起了俯卧撑，它都还没停下。
只是坂木这体质是稀烂，做个俯卧撑都能给独角虫扇感冒了。
等到最后直接就累瘫到了地上。
为了防止过犹不及，过了一会儿，坂木还是让独角虫暂且停下了体能训练，一天的时间很长，要合理地规划训练时间。
坂木招呼独角虫趴在他的身旁，然后将手放在它的身上，发动常磐之力。
爱是一道光，绿…咳咳。
果然，体能训练以后，用常磐之力帮独角虫恢复体力和资质都是事半功倍。
甚至后面都不用担心过度疲劳的事情。
帮独角虫恢复好以后，时间便到了中午。
合理训练后，便是要补充能量的，坂木也需要恢复体力。
于是就开始了第二顿饭。
别说，火箭队对食物的保温做得还是很好的，放了那么久一点都没有凉。
吃完饭以后，坂木就感觉体内的常磐之力好像在帮助他消化，将能量传递至身体各处。
原本疲惫的身体和细胞再次激活，回到了巅峰。
再次休息一会儿后，便开始了针对性训练。
独角虫现在的招数只有两个，一个是毒针，一个是吐丝。
到了9级以后便能学会虫咬，但是7级以后就可能会进化成铁壳蛹。
进化到铁壳蛹后，它的战力将会大打折扣，主要是行动力受限。
都说铁壳蛹只能用变硬招式。
不过坂木记得曾经有一集里，好像见过有铁壳蛹用毒针招式。
现在还有些不确定，等到了它进化成铁壳蛹的时候就能知道了。
针对性训练便是提高独角虫释放毒针的速度，准确性。
威力倒是不用担心，只要蹭破点皮，猛烈的毒素便能发挥出作用。
因为独角虫又一直在吃毒系的精灵食物，毒素会逐渐加强，甚至于普通的解毒药都会没有用。
准确性和释放速度的训练，需要递增。
坂木先将一个椅子放在了最远处，然后让独角虫尽可能地攻击这个椅子，释放毒针的速度也要用最快的速度。
独角虫虽然不解，但坂木的命令它却是听的。
主人让这样做，总有他的道理的。
咻咻咻！
一道道毒针从独角虫额头飞射而出，发出一阵破空声，将椅子上几乎钉满了。