而此时，陆辰的面色略显苍白，毫无血色，然而眼神中却闪烁着满足与坚定的光芒。
因为他知道，像这样竭尽全力将精神力消耗殆尽之后，会使得精神力提升的速度大幅加快。
陆辰缓缓的盘膝坐下，有条不紊的调整着呼吸，紧接着便开始运行起凝神诀进行冥想。
而他的精神力犹如潺潺细流般，慢慢地、持续地恢复着。
次日清晨，天色刚刚破晓，晨曦微露，稀薄的光线悄悄穿透了黑暗的笼罩。
陆辰如往常一般，早早地便起床，精神抖擞地开始了新一天的修炼。
八极拳是陆辰一直以来坚持练习的拳法，八极拳以刚猛有力，气势磅礴而着称。
通过持之以恒地练习八极拳，陆辰能够显着增强自己的力量、速度和耐力。
而太极拳则是最近两天刚刚开始练习的，太极拳讲究以柔克刚、以静制动。
通过练习太极拳，陆辰可以有效地提高自己身体的协调性和灵活性。
练习完八极拳和太极拳之后，陆辰又马不停蹄地开始练习基础刀法。
陆辰紧握墨渊，眼神专注而坚定，仿佛眼中只有手中的横刀。
他的动作迅速如风且精准无误，每个动作都干脆利落，没有丝毫的拖泥带水，尽显其精湛绝伦的技巧。
时而挥刀，那动作犹如疾风骤雨；时而砍击，力道刚猛似雷霆万钧；时而劈斩，气势如虹划破长空；时而挑刺，刁钻迅猛令人防不胜防。
陆辰在这一系列的动作中，尽情地展现着自己对基础刀法的熟练掌握和深刻理解，每一个招式都蕴含着他的心血与汗水。
半晌之后，陆辰停止施展刀法，而后轻轻抖动手腕，以极其干净利落的动作，将墨渊稳稳地收入鞘中，整套动作行云流水，一气呵成。
陆辰停下修炼后，便径直走向浴室，快速地冲了个热水澡。
温热的水流冲刷着他的身体，让他感到无比舒适和放松。
洗完澡后，陆辰换上一套干爽舒适的衣服，然后走进厨房，熟练地做起了早餐。
他动作娴熟，有条不紊，不一会儿，厨房中就飘出了阵阵诱人的香气，一份简单却美味的早餐就呈现在餐桌上。
饭后，陆辰略微休息了一会儿，便再次迈步走向了地下室。
陆辰的步伐沉稳，心中带着一丝期待与好奇的情绪。
进入地下室后，陆辰盘膝而坐，深吸一口气，让自己的心情平静下来。
他准备尝试下自己识海中的太极八卦图是否还能够吸收妖核。
陆辰没有半点迟疑，果断地取出那深褐色的土系妖核，将其牢牢地握在手中。
陆辰紧握着土系妖核，缓缓闭上双眼，集中精力将意识沉入识海之中。
在识海那片神秘的空间里，太极八卦图缓缓旋转着，散发着古老而神秘的气息。
当陆辰的意识触及到太极八卦图时，一股奇异的波动悄然传开。
陆辰能真切感受到一股强大的吸力自太极八卦图上的阴阳鱼中传出，仿佛一个无形且深不见底的漩涡。