5，观身
观因身体行为，产生的认知念头以及情绪，念起念落中，静观其变也。
是否形成对身体形象/色相的迷恋沉沦或者恐惧抗拒的行为。
是否形成固定的认知念头以及情绪，是否带着认知念头以及情绪去参与二元对抗，认知念头以及情绪去攻击伤害自己或者他人。
6，观心识/潜意识幻
观处于平常心/静心状态时，潜意识内心产生的各种认知念头以及情绪，念起念落中，静观其变也。
是否沉迷于享乐的念头情绪或者痛苦的念头情绪。
是否形成固定的认知念头以及情绪，是否带着认知念头以及情绪去参与二元对抗，认知念头以及情绪去攻击伤害自己或者他人。
7，观个体幻。
观因大脑、心智学习形成的认知观念/情绪，其固定的模式是否总是以自己为中心，批判攻击自己或者他人，产生种种标准捆绑。
其产生的认知念头以及情绪，念起念落中，静观其变也。
是否形成固定的认知念头以及情绪，是否带着认知念头以及情绪去参与二元对抗，认知念头以及情绪去攻击伤害自己或者他人。
8，观集体意识幻
观因受集体和他人灌输的集体观念以及社会观念，协带这些集体社会观念，是否总用来限制绑架自己或者限制绑架他人。
产生的认知念头以及情绪，念起念落中，静观其变也。
是否形成固定的认知念头以及情绪，是否带着认知念头以及情绪去参与二元对抗，认知念头以及情绪去攻击伤害自己或者他人。
1到8要点：静时观静，动时观动。
动静皆无，观平常心也，不参与认知念头/情绪的二元对立/对抗中，万变不离其观。
9，观世界幻。
1观物质欲界：世界是物质的，凡出来这样的念头，皆静观其变。
深入破除小我以及潜意识的物质幻相，进入能量层面。
破除肉体幻，没有肉体和物质，一切都是能量。
2观能量界/色界：世界是能量的，凡出来这样的念头，皆静观其变。
深入破除小我以及潜意识的能量相，进入意识层面。
破除能量幻，没有肉体，也没有灵体，只有元神无形无相，只有纯心/纯意识。
3观心灵界/无色界/一体界：世界是意识，心灵的投射，都是心创造的，意念创造的，凡出来这样的念头，皆静观其变。
破除个体意识幻，我执，心灵识。回归全我意识，心无外物，自性圆满。
深入破除小我以及潜意识的意识心灵幻相，破虚归真，心物一体，物质就是能量，能量就是意识，都是一体，精气神合一，练虚合道，真假合一，合合生真道。
10，观道合道，超脱三界。
24小时合道，观看到万事万物都是看见自己，都是道，物质能量/我执的背后是真空，存于内心的觉知觉察。
万事万物等于镜子，见到任何事物，听到事物，感受到任何事物，都观它们，透过表象、幻相，背后都是看见自己，是无我真空，真空妙有，为自己的心投射的相，从而消除分别心，对抗心。
从而回归真正的自己，真我也。
万物的背后是自己，是一，只有自己，这个穿透万物幻相的自己，就是真我，道也，真我圆满，不生不灭，永恒无限。
真我唯一，同时内含不同形象的我/众生，真空妙有。
真我大道=万物相合的全我意识，全一意识，一即万物。
回归真我大道，合道越深，在造物的视角中，对全知全能也没有欲望，放下六根欲望，我执，法执，神通执。
从而灵魂脱离轮回……