当初，林寒也是卡在“体质”。
眼见只要将“体质”突破，就能成为4s，就能让自身“完满”，他愁啊！
于是，他就尝试在学校的文档库里去寻找先辈的突破经验，可很快他就失望了。
几乎所有文献得出的结论都出奇的一致……
s级属性，只能靠天赋，如果没有天赋的人，就会卡死在瓶颈上。
但有一本书除外。
那是一本在文档库排得极后的书，一本《淬体心得》，作者是一名“蛊师”，讲述的也不是如何提升初始属性，而是转职后，用毒来淬体的方法。
当然，林寒并不是依靠毒来突破的瓶颈，他也不敢。
毒之一道，博大精深，如果乱碰，怕不是还没突破瓶颈，自己就废了。
这本书，主要是给他提供一个灵感,让他确定，穿越前的一些“生物”知识，在这个世界也是适用的。
根据他上一世的经验……
肌细胞的成长：撕裂→吸收→壮大→修补→成型→撕裂→吸收→………
撕裂细胞，是细胞成长的第一步，也是上一世很多健身达人陷入瓶颈后，再难突破一步。
当他力量突破到20后，普通锻炼就已经无法让他有酸痛感，也就意味着，他无法靠正常锻炼，来撕裂自己体内的“细胞”。
被逼的走投无路的他，用了一个更极端的方法……
那就是用电！
林寒先用电电击自身，初步撕裂自己体内的细胞后，乘着这个时机，进行二次强化锻炼，加强撕裂程度，然后就是吃和修养，壮大细胞，之后，再次电击自己，进行第二个循环。
如此往复，每周一个循环，当循环到达第6次的时候，他的体质的上限，居然真的让他给突破。
他也成功的成为了明灵学院7年后的又一位4s级别的天才。
可现在问题是，他的妹妹也同样卡在了“体质”上。
在全身细胞已经被撕裂的情况下，进行二次强化锻炼，那种痛苦……
林寒现在想起来都感觉汗毛直立，好像有无数的针正在自己每一个毛孔上方，闪着寒光，蓄势待发……
自己当初，怕不是疯了，才会想出这么极端的方法！
他自己承受这种痛苦也就算了，可如果让他妹妹也用这方法，想着林相雨哀嚎的样子……
林寒摇了摇头，赶紧将这荒唐的想法在脑海中甩掉。
“丫头，我们慢慢来就好，不要着急。现在咱们家经济条件也好了，不用非得往4s冲，3s其实已经很厉害了。”
林寒劝说道。
“那可不行！”
林相雨突然认真了起来。
“哥，你现在这么厉害了，我作为你的妹妹，怎么能丢你的脸。
再说了，我还有整整两年的时间，闲着也是闲着。
只要练不死，就往死里练。
哥，这还是当初你教我的。”
林寒听到这话，顿时有些无言以对，真想给当初的自己来一巴掌。
当初跟她说这些鸡汤干嘛。
林寒心中无奈……
“哥都支持你！”
林寒笑了笑说道。
虽然心中不愿见自己妹妹受苦，但毕竟，这是属于她自己的人生。
…………
时间流逝，次日，明灵学院。
今天是学院举行毕业典礼的日子。