方昊矮身盘膝坐在演武场的地上 并示意大家都像他一样坐下。
等所有人坐下后，才开始讲解【洗髓练体诀】的法门。
他没有说名字，只教法门，讲得很细，讲上一段会停下来询问是否有不清楚的地方，如果有可以提出来，由他解答。
邝云姬和唐三认真倾听，他们不敢提问，不过好在朱胜等人和护卫会问到一些不懂的地方，这让他们避免了这方面的问题。
一个时辰后，天都黑了，方昊也将法门教完。
教一个人和一群人完全是两码事，所以用的时间有些长。
方昊之所以讲这么细，就是打算只讲一次，剩下的就靠他们自己领悟和学习。
他不会强行要求每个人学会这门神通，能学多少，修炼到什么程度，全靠他们自己。
邝云姬离开时脑子里还在重复之前学到的东西，生怕自己忘掉。
唐三和十名护卫亦是如此，对这次机会都很看重，所以格外珍惜。
不管今后练成什么样子，至少他们和方侯爷建立了师徒关系。
在这个时代，传业授惑者都可尊称为老师，方昊传授了他们这门神通，从某种意义上来说就是他们的老师，若是不会，岂不是浪费了和方侯爷拉近关系的机会。
朱胜等人却有所不同，他们是成名的高手，武艺超群，原本以为是武技，没想到是一门呼吸打坐的功夫。
这种功夫最耗费时间，一般不付出十年苦功根本没有用。
到了他们这个阶段哪里还有耐心费那么久的功夫去练。
因此大多只是粗略记下 ，没有上心。
只有赵大牢记住了，他性格比较直接，所以才会为了许小娘子不顾一切找余玉臻报仇。
方昊说有助于活血化瘀，强健体魄，对他的伤势恢复有一定作用。
他就记住了这点，打算回去后试试看。
顾天翊人在这里，魂却不知飘到哪里去了。
下午时顾芝兰来了，劝他去万安巡检司见杜涛。
他没有答应，许小娘子的死让他对杜涛失去了信任，甚至如果不是因为顾芝兰，他不会饶过杜涛。
杜涛哪里是担心他，根本是害怕因为他得罪了燕南都司付雪龙。
每当想到这里，他就恨得牙痒痒。
顾芝兰见说不动他便只好回去，顾天翊又担心顾芝兰因此受到杜涛的责罚，因此一晚上他都心不在焉。
东哥平时喜欢和他争吵，其实私底下关系相当不错，他见顾天翊魂不守舍，知道又是他大姐那里出了问题，结束后追上去询问情况。
这一切方昊看在眼里，却并没询问，家家有本难念的经，自己的事还得自己解决，外人是帮不了什么的。
他现在关注的是之后各方的态度，付仲春没回去，燕南都司付雪龙一定会派人来查。
罗三炮损失了那么多人，也不会毫无动静。
余殷祖逃了，祁州府乃至燕南布政使司应该也会有所反应。
还有从京都来的刘仁杰等人同样不会就此罢手，他们现在在哪，下一步准备做什么 ，这些都要仔细查探。
当然，玉田巡检司和万安巡检司要如何控制到自己手里，也得有个规划。
事情太多，他没时间虚耗在琐事上。