王嘉而疯狂举手：\"我听到了！是三个字的名字！\"
赵小刀迅速摸出手机：\"我现在就发微信确认\"
四位厨师齐刷刷掏出小本本准备记笔记
老何:\"观众朋友们，刚才发生了一场播出事故现在插播赞助商广告！\"
插科打诨过了半个小时，两人都早已做好了。
老何看着早已完成摆盘的两道菜，扶额苦笑：\"我们关注一下厨师，让我们上菜\"
工作人员将黄言的「火焰轻炙三文鱼沙拉」和胡沙沙的「普罗旺斯香草烤鸡胸」端到赵小刀面前。
白夜在一旁插嘴：\"来吃吧，这个不需要介绍了——\"他故意拉长音调，\"一看就没有我的那两道菜的花样多。\"
赵小刀拿起叉子，挑眉看向白夜：\"哦？那要不\"
\"别！\"白夜立刻认怂，\"您请慢用。\"
王嘉而趁机凑近：\"姐，第一口给我呗？\"
老何主持局面：\"现在请小赵品尝并点评！\"
赵小刀先尝了黄言的三文鱼沙拉眼睛一亮：\"这个火焰炙烤的焦香感居然还在！三文鱼入口即化，冰草脆爽，草莓碎的酸甜完美中和了鱼油的厚重\"。
接着品尝胡沙沙的香草鸡胸，赵小刀惊讶道：\"这真的是鸡胸吗？一点都不柴！外层的香草面包糠居然还是脆的\"
白夜小声嘀咕：\"有那么好吃嘛\" 眼神却忍不住往赵小刀盘子里瞟。
王嘉而立刻捕捉到重点：\"哇！哥你这话好酸啊！\"
赵小刀故意把盘子往白夜方向推了推：\"要不尝尝？\"
白夜强装镇定：\"不用，我减肥。\"
胡沙沙优雅补刀：\"这道菜热量只有200卡。\"
黄言默默递上干净叉子。
全场安静注视中，白夜终于绷不住尝了一口
白夜咀嚼三秒后：\"还行吧。\"
但手却很诚实地又叉走一块鸡胸肉
赵小刀憋笑：\"口是心非要不要这么明显？\"
老何说道：\"等等！小白刚才是不是用了"还行"这个最高级评价？\"
王嘉而急吼吼地伸手：\"快分吧！一会哥都给吃没了！\"
白夜立刻护住盘子：\"谁说的？我就尝了两口！\"
众人一人一口也就没了。
白夜意犹未尽：\"好吃是好吃，精致也够精致就是不过瘾啊！下一期要不要多做一点\"。
老何笑着解释：\"量大摆盘就不好看了，毕竟我们是个精致的美食节目。\"他转向镜头，\"而且明星嘉宾们为了保持身材，其实也吃不了多少。\"
白夜幽幽补刀：\"是啊，像某位女演员，吃三片牛肉都要纠结半天\"
赵小刀立刻瞪过去：\"白夜！\"
王嘉而看热闹不嫌事大：\"但刚才哥你可是抢得最凶的那个！\"
老何：\"好了好了，请小刀选一下美食勋章给谁吧！\"
赵小刀犹豫片刻：\"黄言老师已经有了那就给沙沙吧？\"
白夜突然打断：\"等等！\"认真道，\"选勋章得凭实力，你得更喜欢哪个选哪个，不能搞平均主义。\"
老何立刻护住赵小刀：\"哎哎，不是你选就别坑人家！\"他指着白夜笑道，\"你上次自己选的时候不也纠结得抓耳挠腮的？\"
（镜头回放：上期白夜在黄言和胡沙沙之间反复横跳的纠结画面）。
赵小刀抱臂挑眉：“要你管，我就喜欢沙沙的。”
白夜转头对黄言煽风点火：“黄言老师，她不喜欢你的菜。”
黄言淡定推眼镜：“味觉是很私人的事。”。
王嘉而疯狂吃瓜：“打起来！打起来！”
老何紧急控场：“停！小白你闭嘴，让小刀帮勋章给沙沙戴上。”。
一段叽里呱啦的广告这期录制就结束了。
白夜看向赵小刀，语气自然：\"是不是没吃饱啊？我请你吃私房菜吧，以前是国宴大厨，何老师之前吃过，都说很不错。\"他转头看向王嘉而，\"嘉而也一起？\"
赵小刀看了眼手表，略带歉意：\"今天不行了，我得赶飞机回去拍戏。\"她摸了摸肚子，笑道，\"而且刚刚吃的已经够多了，再吃就超标了。\"
王嘉而在一旁起哄：\"哇！哥你这邀约也太突然了吧？\"
老何适时插话：\"看来我们小赵的自制力还是很强的！\"
白夜耸耸肩，故作轻松：\"行吧，那下次提前约。\"。