深渊之下，黑暗无边。
每一寸空间都弥漫着令人窒息的静谧。
时间也近乎停止，好像群星未诞生前，幽灵般的宇宙虚空。
方诚悬浮在这片虚空中，浑身寂然不动，安静到了极点。
整个人已经进入深层次的‘忘我’状态。
自我意识仿佛脱离肉身束缚，化作宇宙中一道道游离的光波。
偶尔绽放出一点火花，又转瞬湮灭。
就像在黑暗与寂静中等待着生命诞生的契机。
与此同时，面板也在虚空中浮现出一条条提示信息。
【冥想经验+1】
【冥想经验+1】
………………
当意识变得活跃至极时。
身体却好像没了生机，血液循环逐渐降速，心脏趋于停止跳动。
直至失去呼吸的迹象。
连口鼻处最细微的气泡都久久没有冒出。
似乎因为极端高压封闭的环境，身体已经彻底窒息。
但这只是外在表象。
大约每过两分钟，方诚的心脏依旧会微微跳动一下。
然后泵动全身血管，给其他脏器输送血液与氧气。
他的体内依旧保存着最本元的那缕呼吸，维持最基础的生命特征。
腹部的那一丝热流宛如隐藏在身体海洋的深处，显得安静无比。
随着意识萌发念头，便微微一颤。
呈脉冲波的形式，分化出些许能量，朝着四周扩散出去。
浑身毛孔登时随之齐齐张开，从海水中汲取氧气，然后再排出浊气。
就连那些从深渊底部涌上来的灰白雾气，都顺着毛孔被吸入体内，提供某种养分。
伴随内气与外气的交换循环，一条条提示信息也在面板上逐一浮现。
【呼吸法经验+1】
【呼吸法经验+1】
………………
极端压抑的环境，解放的身体本能。
让皮肤、细胞的呼吸功能显著增强，发挥到极致。
甚至隐隐超过某种极限，迈入更高层次的状态。
身体流露的气息，俨然与周围环境融为一体。
方诚好像回到胎儿时期，被羊水包围着，置身于一种舒适无比，暖融融的奇妙状态。
这种状态叫做“胎息”。
呼吸绵绵，如儿在胞胎之中，不以鼻口嘘吸，故曰胎息。
许多道家养生典籍，都把“胎息”描述成为长生之径，仙道之门，是人体消除疾病、返还青春，与宇宙之气融为一体的绝妙境界。
古代修行者们也认为胎息是生命的原始状态，孕育着宇宙生命本质的根本奥秘，无不将此作为修炼的高层次目标。